8 Makanan Penambah Stamina Seksual Pria, 10 Makanan Penambah Vitalitas Seksual Pria, 10 Makanan Penambah Stamina | Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

8 Makanan Penambah Stamina Seksual Pria - Setiap pria tentunya ingin memiliki stamina seksual yang baik dan bagus, tujuannya ialah supaya bisa memuaskan istri di atas ranjang dan juga supaya bisa bersenang-senang lebih lama ketika melakukan hubungan intim. Sayangnya tak semuanya pria mempunyai stamina yang cukup kuat, dan bahkan kebanyakan para pria sudah mengalami ejakulasi sebelum istri mereka mencapai orgasme. Sehingga akibatnya tentu saja keharmonisan rumah tangga pun jadi terganggu.

Karena itulah dalam artikel kali ini kita akan membahasa tentang beberapa jenis makanan-makanan penambah stamina seksual pria. Dengan secara rutin mengkonsumsi makanan-makanan ini bisa diharapkan daya tahan tubuh bisa meningkat ketika melakukan hubungan intim.

Stamina seksual berkaitan erat dengan kemampuan tubuh melakukan hubungan seksual dalam waktu yang cukup lama tanpa kehilangan gairah seksual, ereksi juga tetap keras serta tanpa mengalami ejakulasi dini. Nah, untuk meningkatkan stamina seksual tentu saja ada beberapa faktor-faktor yang harus dipenuhi, seperti;

  • Aktif berolahraga
  • Istirahat yang cukup
  • Tidak merokok
  • Tidak stres
  • Pola hidup seimbang
  • Mendapat cukup nutrisi dari makanan


Dalam artikel kali ini yang akan kita bahas yaitu bagaimana makanan bisa meningkatkan stamina seksual serta makanan jenis apa saja yang telah direkomendasikan oleh para dokter guna meningkatkan daya tahan.

Makanan Penambah Stamina Seksual Pria di Ranjang

Dari pada minum obat kuat yang berbahay bagi kesehatan tubuh dalam jangka waktu yang panjang, jauh lebih baik jika hanya mengkonsumsi makanan-makanan sehat penambah stamina seksual pria, sebagai berikut ini;

1. Semangka
Buah semangka adalah salah satu jenis buah-buahan yang kaya akan L-citrulline, yakni salah satu jenis asam amino yang bisa membantu seseorang mendapatkan ereksi yang keras. Semangka sarat dengan citrulline, sebuah jenis zat antioksidan yang bisa meningkatkan produksi L-arginine. L-arginin ini akan merangsang produksi oksida nitrat yang bisa meningkatkan aliran darah ke alat vital (penis) serta memperkuat ereksi.

Buah semangka merupakan salah satu jenis makanan alami yang bisa menyembuhkan impotensi. Karena manfaatnya yang begitu luar biasa tersebut buah semangka terkadang juga disebut sebagai buah afrodisiak.

2. Kacang
Bagaimana kacang bisa meningkatkan stamina seksual pria? Karena kacang mengandung L-arginine yang mana merupakan salah satu blok bangunan oksida-gas alami nitrat yang membantu kaum pria mempertahankan ereksinya. Plus, kacang-kacangan juga bisa membantu dalam mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Semakin sedikit kolesterol yang ada didalam tubuh berarti semakin mudah pula darah mengalir keseluruh tubuh termasuk juga ke alat vital (penis).

3. Jahe
Jahe merupakan salah satu jenis rempah-rempahan yang paling sering sekali digunakan untuk menambah aroma masakan. Dalam beberapa tradisi jahe tersebut juga seringkali digunakan sebagai bahan minuman tradisional.  Salah satu manfaat jahe ialah menyembuhkan ejakulasi dini dengan cara mengembalikan suhu tubuh ke kondisi yang normal. Jahe ini juga bisa meningkatkan kehidupan seks seseorang dengan memperlancar aliran darah serta meningkatkan kesehatan pembuluh arteri.

Menurut sebuah studi di 'International Journal of Cardiology', mengkonsumsi satu gelas jahe hanya dalam seminggu akan meningkatkan kesehatan jantung pada seseorang.

4. Jus delima
Sebuah studi yang terbaru dan telah dipublikasikan dalam International Journal of Impotence telah menemukan bahwa jus buah delima kaya akan antioksidan yang bisa mendukung aliran darah dalam tubuh, sehingga sangat baik sekali untuk menyembuhkan disfungsi ereksi. Meskipun penelitian tersebut didanai oleh POM Wonderful, penelitian pada hewan pun juga menunjukkan bahwa jus buah delima bisa meningkatkan respon ereksi dalam jangka yang cukup panjang.

5. Ikan salmon
Ikan salmon merupakan sumber yang terbaik dari asam lemak omega-3, yang memproduksi nitrat oksida. Zat senyawa ini sangat baik membantu meningkatkan kualitas ereksi. Plus, penelitian tambahan telah menemukan bahwa mengkonsumsi ikan salmon bisa membantu seorang pria dengan sindrom metabolik yang mempunyai masalah ereksi.

6. Sayur bayam
Tak salah jika pelaut popeye menjadi simbol pria yang memiliki stamina kuat setelah memakan bayam. Sayur bayam tersebut mempunyai kandungan arginin yang cukup tinggi dan bisa memproduksi oksida nitrat dalam jumlah yang sangat banyak. Kandungan lainnya ialah nitrat oksida  sangat baik sekali bagi pertumbuhan otot serta membantu proses pemulihan setelah sakit.

7. Oat
Jika anda ingin bisa tahan lama saat bercinta, maka biasakanlah anda mengkonsumsi oat sebagai sarapan anda. Oat merupakan sumber L-arginine utama yang begitu baik dalam meningkatkan kualitas ereksi. Biji-bijian seperti oatmeal membantu menurunkan kadar kolesterol. Mempunyai kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan aterosklerosis, suatu kondisi dimana pembuluh darah menyempit, sehingga aliran darah menjadi terganggu.

8. Bawang
Menurut sejarawan, masyarakat di jaman Mesir Kuno telah menggunakan bawang putih guna meningkatkan stamina seksual mereka. Para pakar peneliti modern masa kini pun menegaskan bahwa mengkonsumsi bawang secara mentah membantu menghentikan pembentukan lemak yang baru, yang mana disebut dengan Nano plak didalam dinding arteri, yang terutama mengarah ke alat vital (penis).

Selain mengkonsumsi makanan-makanan diatas anda juga bisa membuat ramuan tradisional unyuk meningkatkan stamina seksual pria. Beberapa jenis obat trradisional yang sudah terbukti bisa meningkatkan stamina serta gairah seksual.

"Anda Ingin Kuat dan Tahan Lama di Atas Ranjang? Jangan Khawatir, KLIK DISINI anda Akan Temukan Jawabannya"

Demikian saja informasi yang dibahas tentang 8 Makanan Penambah Stamina Seksual Pria ini, semoga para pengunjung bisa menyimak seluruh ulasannya dengan baik dan jangan lupa jalani pola hidup sehat. Terima kasih banyak kunjungannya...

0 komentar:

Posting Komentar

 
OBAT OLES PRIA FOREDI GEL MENGATASI EJAKULASI DINI © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top