4 Jenis Olahraga untuk Menyembuhkan Impotensi Secara Alami, 10 Tips Mencegah Impotensi dan Cara Menyembuhkan Impoten, Jenis Makanan Untuk Menyembuhkan Impotensi

Jenis Olahraga untuk Menyembuhkan Impotensi Secara Alami - Impotensi ialah ketidakmampuan alat vital (penis) mengalami ereksi secara maksimal untuk menyelesaikan aktivitas seksual yang dilakukannya. Terdapat beberapa cara ampuh mengatasi dan cara menyembuhkan disfungsi ereksi, salah satunya yang akan kami bahas disini yaitu cara menyembuhkan impotensi dengan berolahraga.

Impotensi dalam dunia medis-nya disebut juga dengan disfungsi ereksi. Impotensi sendiri merupakan ketakutan yang terbesar bagi seorang pria. Ketakutan yang dirasakan oleh kaum pria tersebut jika tidak segera dimanage dengan baik akan berdampak buruk gangguan impoten yang mereka alami.

Umumnya, impotensi tersebut akan terjadi pada saat usia sudah memasuki angka kepala 4-5. Pada saat tu organ tubuh seseorang sudah tidak maksimal lagi dan juga aliran darah tidak berjalan dengan lancar, dan akibatnya alat vital (penis) pun sulit untuk ereksi.

Impotensi sendiri juga terjadi akibat adanya suatu penyakit yang berhubungan erat dengan sistem peredaran darah, saraf dan juga hormonal, misalnya seperti hipertensi, diabetes dan obesitas. Penyakit-penyakit tersebut secara tidak langsung akan menyebabkan si penderitanya mengalami masalah disfungsi ereksi.

Faktor lain yang menyebabkan masalah impotensi terjadi yaitu masalah psikis. Seperti yang dijelaskan diatas, takut gagal karena mempunyai pengalaman gagal sebelumnya akan menyebabkan saraf memblokir aliran darah, jadi akibatnya alat vital (penis) pun gagal ereksi.

Menyembuhkan Impotensi

Ada banyak sekali metode-metode untuk menyembuhkan masalah impotensi. Penderita bisa mengkonsumsi obat-obatan herbal seperti produk ABE Herbal rekomendasi Dr.Boyke Dian Nugraha yang sudah terbukti dan terbaik di Indonesia.

Para dokter pun terkadang merekomendasikan si penderita untuk menggunakan cavumm untuk memompa aliran darah menuju ke penis. Umumnya teknik seperti ini diberikan kepada pasien yang sedang mengalami masalah aliran darah yang tidak lancar akibat penyakit tertentu.

Dalam kasus yang jarang, tindakan medis misalnya seperti operasi/bedah terkadang juga dilakukan bagi para pria yang tubuhnya menolak obat-obatan yang telah diberikan oleh dokter.

Apapun metode-nya, tentu saja mempunyai resiko serta biaya yang tidak sedikit. Penyembuhan menggunakan operasi membutuhkan banyak biaya dan bahkan sangat beresiko. Menggunakan obat-obatan tertentu pun juga bisa menggangu fungsi ginjal.

Jenis Olahraga untuk Menyembuhkan Impotensi

Olahraga yang tertentu sangat baik sekali untuk melancarkan aliran darah dalam tubuh. Berikut dibawah ini beberapa jenis olahraga khusus menyembuhkan impotensi yang layak anda terapkan sedini mungkin.

1. Senam kegel
Cara yang paling mudah untuk menyembuhkan atau mencegah masalah impotensi yaitu dengan senam kegel. Jenis senam ini tidak dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh seperti halnya zumba, aerobik atau sejenisnya. Senam kegel dilakukan dengan cara melakukan sebuah gerakan pada otot-otot tubuh yang ada disekitar perut, anus dan penis.

Senam kegel ini bisa dilakukan seperti layaknya orang yang menahan buang air kecil atau juga besar. Otot dibagian dalam ditahan selama beberapa saat saja sebelum akhirnya dilepaskan kembali. Durasi menahan otot atau juga kegel bisa dilakukan selama 5 detik dan sebanyak 10-20 kali. Dalam sehari, senam kegel bisa dilakukan dalam 2-3 set saja.

2. Jalan kaki atau juga lari santai
Dalam hubungan pasutri, ukuran penis bukanlah penentu segalanya. Tetapi, ukuran tubuh sangat menentukan performa serta kualitas seksual. Apabila seorang pria mengalami masalah obesitas yang cukup parah, fungsi alat vitalnya (penis) pun akan menurun. Akibatnya masalah impotensi pun akan datang dan mengacaukan aktivitas seksual mereka.

Untuk menyembuhkan masalah impotensi, bisa dilakukan dengan cara berjalan kaki setiap pagi atau juga melakukan lari santai secara berkala. Dengan melakukan jenis olahraga seperti aerobik secara rutin, maka lemak yang ada didalam tubuh akan hilang secara perlahan-lahan yang terutama dibagian  perut dan sekitar alat vital.

3. Yoga
Disfungsi ereksi tak hanya diakibatkan oleh gangguan fisik saja seperti sakit atau juga masalah usia. Terkadang terlalu banyak pikiran dan stres juga membuat kemampuan penis jadi menurun. Berkaca dari hal ini, seorang pria harus bisa mampu melepaskan segala beban yang ada dipikirannya supaya bisa menikmati kehidupan seksualnya.

Cara yang paling cepat untuk melepaskan segala beban serta penat yaitu dengan melakukan senam yoga. Selain bisa menguras keringat serta membuat tubuh jadi lebih ramping, jenis olahraga tubuh ini mampu menenangkan pikiran seseorang.

4. Angkat beban
Salah satuu cara yang paling cepat untuk meningkatkan performa tubuh ialah dengan melakukan angkat beban. Dengan kualitas kesehatan tubuh yang meningkat, otot dalam tubuh bisa berjalan dengan baik serta aliran darah ke jantung ataupun ke alat vital pria juga berjalan dengan baik. Dampaknya, gangguan disfungsi ereksi bisa disembuhkan dengan cepat.

Seorang pria yang ingin mengobati masalah impotensi disarankan untuk mau melakukan olahraga secara rutin yang terutama angkat beban. Seminggu 3-5 kali datang ke tempat fitness sudah cukup untuk meningkatkan performa pada tubuh.

Bagi mereka-mereka yang sudah di kepala 4-5 bisa mengambil latihan yang tidak terlalu berat, tetapi mampu membuat tubuh makin bugar setiap harinya. Meskipun usia sudah tua tetapi jika tubuh sehat maka kualitas seks pun tentunya akan jauh lebih baik.

"Anda Ingin Kuat dan Tahan Lama Diatas Ranjang? Hanya KLIK DISINI, Pertanyaan Anda Selama Ini Akan Terjawab Sudah"

Demikianlah ulasan terkait dengan Jenis Olahraga untuk Menyembuhkan Impotensi Secara Alami ini, semoga pembahasan pada pertemuan kali ini bisa memberikan sedikit tambahan ilmu kesehatan yang bermanfaat. Terima kasih banyak kunjungannya...

0 komentar:

Posting Komentar

 
OBAT OLES PRIA FOREDI GEL MENGATASI EJAKULASI DINI © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top